Los métodos anticonceptivos son objetos, sustancias, y procedimientos que se utilizan de manera voluntaria tanto por el hombre como por la mujer para regular la capacidad reproductiva, y así evitar un embarazo no planificado.
En la actualidad podemos hablar de cerca de veinte anticonceptivos diferentes, tanto femeninos como masculinos. Estos se clasifican en dos grandes grupos: métodos temporales y definitivos. Los temporales son aquellos cuyo efecto durará mientras se utilice. Por el contrario, los definitivos evitan el embarazo de manera permanente
Tipos de métodos anticonceptivos más comunes
Entre los más conocidos y populares se encuentran:
- Los métodos anticonceptivos hormonales. Estos incluyen las pastillas anticonceptivas, las inyecciones, el parche cutáneo, el implante y el anillo vaginal.
- Los dispositivos intrauterinos (DIU) que se insertan en el útero.
- Los métodos anticonceptivos permanentes. En este caso estamos hablando de la esterilización. Así, un hombre se puede realizar una vasectomía o una mujer se puede realizar la ligadura de trompas.
- Los métodos de barrera. Son tal vez los más usados: Preservativos, diafragma anticonceptivo y esponjas. Estos además ayudan a evitar la contracción de enfermedades ITS (Infecciones de Transmisión Sexual). De hecho, el Gobierno de España ha lanzado recientemente una campaña para concienciar sobre las ITS.
El diafragma como uno de los métodos anticonceptivos más seguro para prevenir el embarazo
Si bien no se habla demasiado sobre el diafragma anticonceptivo, es importante hacer hincapié en este método para prevenir el embarazo no deseado. Como señala el Instituto Chileno de Medicina Reproductiva, las mujeres deben consultar con un profesional de salud capacitado para verificar la medida del diafragma que debe usar.
El diafragma debe ser colocado en todas las relaciones sexuales, antes de cualquier contacto entre el pene y la vagina. Puede ser colocado inmediatamente antes de la relación sexual, o algunas horas antes, o usarlo continuamente, retirándolo una vez por día para lavarlo.
El diafragma puede ser usado con o sin espermicida. Si es usado con espermicida, éste debe ser colocado dentro del diafragma en una cantidad equivalente a una cucharada de postre (aproximadamente 10 ml.).
Si es usado sin espermicida, su uso debe ser continuo, o sea, el diafragma debe estar siempre dentro de la vagina y ser retirado una vez al día para lavarlo. Sin embargo, habiendo tenido una relación sexual es necesario esperar 6 horas para retirarlo, lavarlo y re-colocarlo.
Cómo colocar el diafragma
La colocación del diafragma anticonceptivo incluye una serie de pasos:
- Verificar si el diafragma no presenta orificios o rajadura
- Con una mano apretar el anillo del diafragma hasta que los bordes se toquen, sujetándolo firme de una de las puntas.
- Con la otra mano, la mujer debe abrir los labios e introducir el diafragma en la vagina, debiendo quedar la parte cóncava siempre para arriba.
- Empujar el diafragma hasta el fondo de la vagina, y con un dedo, empujar el borde hasta el hueso del pub
- Introducir uno o dos dedos en la vagina para confirmar que el diafragma esté cubriendo totalmente el cuello del útero.
Por último, hay que señalar que la eficacia del diafragma anticonceptivo siempre dependerá de la manera en que es usado, siempre con una alta tasa de prevención del embarazo. Además, el diafragma ofrece alguna protección contra las ITS bacterianas como la gonorrea y la clamidiasis. Sin embargo, no ofrece protección contra las ITS virales, ni contra el VIH/SIDA.